Corra con COROS el Gran Trail del Sobrarbe

Si usted es uno de los afortunados que compiten en Aínsa en el GT del Sobrarbe de este año, entonces manténgase en el camino y navegue hacia el éxito descargando los archivos GPX del recorrido. Tanto si es usuario de COROS como si no, le tenemos cubierto.

Para usuarios de COROS

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Peña Montañesa 58K
Collada Ceresa 45K
San Victorian Monastery 25K
Bajo Peñas 14K

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Mas formas de preparar el Sobrarbe

Aquí tiene unos cuantos entrenamientos dedicados para prepararse para el día de la carrera.

Este exhaustivo entrenamiento a intervalos de 90 minutos está diseñado para aumentar el punto de umbral y la recuperación activa. Se realiza mejor en terreno montañoso (20-40 m/km).
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Este entrenamiento centrado en corredores combina el aumento de su ritmo cardiaco con la quema de sus piernas. Es el entrenamiento perfecto para fortalecer y centrarse en sus músculos específicos para correr.
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