Estamos orgullosos de dar la bienvenida a Cody Townsend al equipo Pro de COROS, marcando el inicio de una colaboración basada en la exploración impulsada por la propia energía, el rendimiento preciso y una obsesión compartida por la montaña.

Conocido por sus raíces en el esquí de gran montaña y por su innovadora serie de YouTube The Fifty, Cody se ha convertido en una de las voces más respetadas del esquí de travesía moderno, no solo por cómo esquía, sino por cómo afronta la montaña: de forma deliberada, analítica y con un profundo respeto por el proceso.

Esa mentalidad encaja perfectamente con COROS.

¿Por qué COROS?

La evolución de Cody Townsend, pasando del esquí en pista a retos de larga duración impulsados exclusivamente por su propio esfuerzo, ha transformado por completo sus prioridades a la hora de elegir equipamiento. La autonomía de la batería, la durabilidad y los datos realmente útiles son ahora prioritarios, especialmente en jornadas largas donde la eficiencia y la toma de decisiones pueden marcar el resultado.

“Unirme a un equipo de atletas y embajadores de élite es todo un honor”, afirma Cody. “He probado otros dispositivos similares, y la duración de la batería de COROS, la precisión del seguimiento y, en general, su funcionalidad y rapidez de uso, simplemente me parecen inigualables.”

Al asociarse con COROS, Cody accede a una tecnología diseñada específicamente para atletas de resistencia que operan en entornos extremos. Al mismo tiempo, COROS suma a un partner de referencia que ayudará a seguir ampliando los límites de lo que es posible en los relojes para esquí de travesía.

Las funciones COROS favoritas de Cody para el esquí de travesía

Modo de actividad Esquí de Travesía

Para Cody, una de las mayores ventajas de COROS en la montaña es lo fácilmente que se integra en la jornada. Inicia una actividad de “Esquí de Travesía”, baja la cabeza y avanza. El reloj registra automáticamente el movimiento en subida y bajada dentro de una sola actividad, capturando desnivel positivo, ritmo, distancia, altitud y tiempo sin interrumpir el flujo de la salida.

Diseñados para condiciones reales de montaña, los dispositivos COROS están optimizados para rendir en temperaturas frías, donde el consumo de batería puede convertirse rápidamente en un problema. Con una autonomía ampliada pensada para largas jornadas en terreno remoto, el reloj se encarga del seguimiento mientras puedes reservar la batería del teléfono para comunicación y posibles emergencias.

En su muñeca, el reloj prácticamente desaparece hasta el momento en que lo necesita. Un vistazo rápido le muestra la frecuencia cardiaca, la velocidad de ascenso vertical o el tiempo transcurrido. Después, vuelve a un segundo plano mientras la atención regresa a la subida, al estado de la nieve o a la línea que tiene por delante.

“Para mí ya es casi imposible no registrar una carrera o una salida de esquí de travesía”, comenta. “Es muy gratificante tener los datos — ver lo que has hecho, saber hasta dónde has llegado hoy. Sales a disfrutar, obtienes datos y eso añade una dimensión más a la experiencia. Me encanta analizarlo todo al detalle.”

Fotos de Ming T. Poon

Navegación y mapas

En terreno fuera pista, la navegación puede pasar de ser algo práctico a convertirse en algo crítico en cuestión de segundos. Por eso, para Cody, la cartografía no es un simple “extra”, sino una parte esencial de su gestión del riesgo.

“Si estás en terreno alpino y te sorprende una tormenta o una ventisca con visibilidad nula, ese track es tu salvavidas para salir de ahí. De lo contrario, toca resguardarse y esperar.”

Con COROS, ese salvavidas está directamente en su muñeca. Con una sola pulsación del botón de acción accede de inmediato a la pantalla de mapas, lo que le permite comprobar rápidamente dónde está, por dónde ha pasado y hacia dónde debe dirigirse. Sin navegar por menús. Sin quitarse los guantes para manipular el teléfono. Solo una consulta rápida e intuitiva para confirmar posición, dirección o proximidad a la ruta planificada.

Velocidad de ascenso y esfuerzo

Para Cody, la velocidad de ascenso y la frecuencia cardiaca funcionan como un sistema de control del ritmo en tiempo real.

“La velocidad de ascenso vertical y la frecuencia cardiaca son dos métricas absolutamente indispensables para mí.”

La velocidad de ascenso le indica con qué rapidez está ganando desnivel, mientras que la frecuencia cardiaca refleja el coste de ese esfuerzo. Si sabe que puede sostener 550m/h a una determinada frecuencia cardiaca y el reloj muestra 450m/h a un esfuerzo mayor, la lectura es inmediata: ajustar el ritmo, la alimentación o las expectativas. Si la velocidad vertical es alta y la frecuencia cardiaca se mantiene estable, sabe que está avanzando de forma eficiente.

En objetivos de mayor envergadura, la combinación resulta aún más decisiva. Si restan 900 metros de ascenso, la velocidad vertical permite estimar cuánto tiempo llevará completarlos y la frecuencia cardiaca confirma si ese ritmo es sostenible. Juntas, ambas métricas eliminan la improvisación en decisiones clave como el punto de retorno, la gestión del tiempo ante cambios meteorológicos o el control global de la energía.

Con el tiempo, el progreso empieza a reflejarse en los números.

“De repente estás haciendo 850m/h con 130 pulsaciones… y nuevos objetivos empiezan a abrirse. Los límites de lo que puedo alcanzar se amplían.”

Utilizadas en conjunto, los datos de desnivel y la frecuencia cardiaca convierten la subida en un esfuerzo medible y controlable, especialmente en jornadas en las que el ascenso define gran parte del reto.

Carga de entrenamiento y métricas de recuperación

Una vez termina la jornada y registra la actividad, la primera parada de Cody en la app de COROS es la carga de entrenamiento.

“Training Load… empiezas a entender: ¿cuánto he trabajado realmente? ¿Qué puedo hacer mañana? ¿Debería optar por un día más suave? Es una métrica muy útil.”

Esa puntuación ayuda a cuantificar el coste real de la jornada. Un gran objetivo puede parecer asumible en el momento, pero el dato de carga revela el impacto fisiológico. Cuando se encadenan varios días de alta carga, la información deja claro cuándo conviene bajar el ritmo.

Con el tiempo, también ha comprobado la precisión de los indicadores de estado de entrenamiento.

“El algoritmo de Training Status que utiliza COROS es realmente bueno… Sé cuándo estoy en el flujo perfecto — saliendo cada día, pero sin sobrepasarme. Miras el estado y aparece ‘optimizado’. Y cuando encadeno cuatro días enormes seguidos, es como si te dijera: necesitas un día de descanso.”

Los datos de recuperación — especialmente el sueño — añaden otra capa esencial.

“Es casi tan importante tener una buena recuperación como entrenar bien.”

Para Cody, el seguimiento del sueño se ha convertido en una herramienta clave para detectar patrones. Dormir mal antes de un gran objetivo puede explicar una frecuencia cardiaca más alta o sensaciones de fatiga. En cambio, un descanso constante y de calidad permite encadenar objetivos exigentes con mayor seguridad.

“Si empiezas a detectar patrones de mal descanso y encuentras formas de mejorar el sueño, creo que eso es fundamental.”

En conjunto, la carga de entrenamiento, la calidad del sueño y las métricas de recuperación cierran el círculo. El reloj guía el ritmo durante la subida. La app orienta la progresión a lo largo de la temporada. Y esa visión a largo plazo es la que permite a Cody construir su estado de forma de manera consciente — no solo acumular grandes días, sino sostenerlos en el tiempo.

Mirando hacia adelante

Esta colaboración entre Cody Townsend y COROS tiene como objetivo construir juntos el futuro de la tecnología para el esquí de travesía.

A medida que Cody siga adentrándose en objetivos cada vez más complejos y autosuficientes, trabajaremos estrechamente con él para perfeccionar las herramientas que realmente importan en la montaña. Desde las métricas verticales y los datos de ritmo hasta los flujos de navegación y los campos de datos específicos para esquí, su experiencia diaria en terreno alpino influirá directamente en la evolución de nuestros productos.

A lo largo de la temporada, compartiremos los avances en los que estamos trabajando y los próximos objetivos que marcarán el camino.